MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Lipiński Krzysztof	Sezonów startowych	22	2003-2024	100 km	08:54:41 Blizanów (2015)
Koziegłowy	Zarejestrowanych startów	478	rekordowo: 2014 (48)	42.195 km	03:04:05 Wrocław (2012)
KB Maniac Poznań	Kilometrów w startach	17037.5	rekordowo: 2012 (1692)	21.097 km	01:29:22 Poznań (2012)
ur. 1962-11-10	Czas na zawodach (brutto)	1767:51:7	rekordowo: 170:28:3 (2012)	10 km	00:39:28 Uniejów (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	72	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.07.09	Pobiedziska	XXXII Bieg Jagiełly	21.1	01:48:46 01:48:39	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	100-999
	2023.06.17	Poznań	47 Pętla Maltańska	21.095	02:07:27	6:03/km	?/?	POL	1-9
	2023.05.20	Poznań	46 Pętla Maltańska	21.1	02:15:33	6:25/km	?/?	POL	1-9
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	21.097	03:11:03 02:53:37	9:03/km 8.14/km	?/?	POL	1000+

	2022.12.17	Poznań	41 Pętla Maltańska	21.1	02:04:29	5:54/km	?/?	POL	1-9
	2022.07.03	Pobiedziska	XXXI Bieg Jagiełły	21.097	01:43:11 01:42:58	4:53/km 4.53/km	?/?	POL	100-999
	2022.04.09	Poznań	34 Pętla Maltańska	21.1	02:10:18	6:11/km	?/?	POL	1-9
	2022.04.03	Poznań	14. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:43:33 01:42:34	4:54/km 4.52/km	?/?	POL	1000+

	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:42:39 01:41:34	4:52/km 4.49/km	?/?	POL	1000+
	2021.09.11	Poznań	27 Pętla Maltańska - Edycja...	21.1	02:30:42	7:09/km	?/?	POL	10-99

	2020.08.01	Poznań	Pętla Maltańska	21.1	02:05:11	5:56/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.18	Poznań	10 Pętla Maltańska	21.1	02:10:03	6:10/km	?/?	POL	1-9

	2019.12.14	Poznań	9 Pętla Maltańska	21.1	02:04:27	5:54/km	?/?	POL	1-9
	2019.07.07	Pobiedziska	30. Bieg Jagiełły Tip Topol...	21.097	01:36:56 01:36:52	4:36/km 4.35/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.02	Murowana Goślina	XXIII Mistrzostwa Polski Ma...	21.097	01:38:04 01:37:56	4:39/km 4.39/km	?/?	POL	100-999
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:42:37 01:37:13	4:52/km 4.36/km	?/?	POL	1000+

	2018.07.08	Pobiedziska	29 Bieg Jagiełły Tip Topol ...	21.097	01:43:35 01:43:23	4:55/km 4.54/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.20	Murowana Goślina	XXII Mistrzostwa Polski Mas...	21.097	01:39:48 01:39:37	4:44/km 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:49:57 01:42:26	5:13/km 4.51/km	?/?	POL	1000+

	2017.07.29	Kazimierz Biskupi	13 Bieg pod Tysiącletnimi D...	21.097	02:43:34	7:45/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.09	Pobiedziska	28. Bieg Jagiełły	21.097	02:10:35 02:10:10	6:11/km 6.10/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.04	Murowana Goślina	XXI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:41:23 01:41:16	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:55:07 01:43:18	5:27/km 4.54/km	?/?	POL	1000+

	2016.07.16	Kazimierz Biskupi	12 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	02:44:07	7:47/km	?/?	POL	10-99
	2016.06.05	Murowana Goślina	XX Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:34:57 01:34:30	4:30/km 4.29/km	?/?	POL	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:31:20 01:30:52	4:20/km 4.18/km	?/?	POL	1000+

	2015.10.17	Katowice	2 Półmaraton po Katowickich...	21.097	01:38:50	4:41/km	?/?	POL	10-99
	2015.08.01	Kazimierz Biskupi	11 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	02:36:10 02:35:54	7:24/km 7.23/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Murowana Goślina	XIX Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:40:14 01:39:50	4:45/km 4.44/km	?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:35:28 01:35:18	4:32/km 4.31/km	?/?	POL	1000+

	2014.08.02	Kazimierz Biskupi	10 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	02:37:23	7:28/km	?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Murowana Goślina	XVIII MP Weteranów w Półma...	21.097	02:00:49	5:44/km	?/?	POL	100-999
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:40:13 01:39:59	4:45/km 4.44/km	?/?	POL	1000+

	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:00:27 01:59:43	5:43/km 5.40/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:40:01 01:39:18	4:44/km 4.42/km	?/?	POL	1000+

	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:06 01:39:55	4:45/km 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:46:10	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:35 01:29:22	4:15/km 4.14/km	?/?	POL	1000+

	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:47 01:48:58	5:12/km 5.10/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:56:31 01:55:45	5:31/km 5.29/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:33:42	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:53 01:29:48	4:16/km 4.15/km	?/?	POL	1000+

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	02:00:07	5:42/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	02:00:24 01:59:13	5:42/km 5.39/km	?/?	POL	1000+
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:43:07	4:53/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:45:20 01:45:01	5:00/km 4.59/km	?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:33:03 01:32:58	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+
	2010.03.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	21.097	01:43:07	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2010.02.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	21.097	01:54:21	5:25/km	?/?	POL	10-99
	2010.02.13	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	21.097	01:44:18	4:57/km	?/?	POL	10-99

	2009.09.12	Pobiedziska	20 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:39:39	4:43/km	?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:32:46 01:32:37	4:24/km 4.23/km	?/?	POL	1000+
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:30:32 01:30:24	4:17/km 4.17/km	?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XVIII Bieg im. Jana Kilińsk...	21.097	01:33:20	4:25/km	?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:36:20 01:36:12	4:34/km 4.34/km	?/?	POL	1000+

	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:49:16	5:11/km	?/?	POL	1000+
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:45:38	5:00/km	?/?	POL	100-999
	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:53:52 01:53:02	5:24/km 5.21/km	?/?	POL	1000+
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:57:31	5:34/km	?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:31:40 01:31:35	4:21/km 4.20/km	?/?	POL	1000+

	2007.12.08	Toruń	V Półmaraton Świętych Mikoł...	21.097	01:39:26	4:43/km	?/?	POL	100-999
	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.097	01:39:10	4:42/km	?/?	POL	100-999
	2007.09.30	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:37:26 01:37:05	4:37/km 4.36/km	?/?	POL	100-999
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:32:06	4:22/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:30:26	4:17/km	?/?	POL	1000+
	2007.08.26	Parzęczew	IV Półmaraton Rekreacyjny P...	21.097	01:42:50	4:52/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2007.06.17	Grodzisk Wielkopolsk...	1 Półmaraton Słowaka	21.097	01:35:11	4:31/km	?/?	POL	100-999
	2007.06.03	Murowana Goślina	11 Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:33:29	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2007.03.25	Warszawa	II Półmaraton Warszawski	21.097	01:33:02 01:32:41	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+

	2006.12.10	Toruń	IV Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:35:13	4:31/km	?/?	POL	100-999
	2006.10.01	Katowice	Półmaraton 4Energy	21.097	01:39:57 01:39:46	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	100-999
	2006.08.27	Parzęczew	3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	01:38:02	4:39/km	?/?	POL GEO.	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

17:02

16:55

16:54

16:46

16:41

16:35

16:05

16:03

15:47

15:19

15:08

14:59

14:41

14:24

14:21

14:11

| Redakcja | Reklama | Regulamin |